洗发护发:中西医对于洗头护发的建议
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日常生活当中,大家需要注意自己头发的护理方法,很多的人在洗头之后,会把头发吹干,大家需要注意一些事项

发布时间:
2021-12-27
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日常生活当中,大家需要注意自己头发的护理方法,很多的人在洗头之后,会把头发吹干,大家需要注意一些事项,避免造成头发受到影响,有很多的护发常识,大家并不了解,建议大家睡前不要洗头,应该注意擦干头发,不可不知的洗发护发小常识。


头发


中医建议:

1、最好每星期洗三至四次头。天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。头发未干的情况下睡着,容易感冒。


西医建议:

1、最好隔天洗一次,这样比较科学。如果冬天,可以缓一天。

2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

将纠结的头发梳开,可从发尾处先慢慢梳开,再从发根部从头梳至尾,甚至可以将头朝下,从脑勺部往前梳开,让发丝顺畅、增进血液循环,执行清洁工作才能事半功倍!



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