寒风萧萧，皮肤容易变得干燥，三千烦恼丝也跟着簌簌而落。头发干燥、断裂、脱落等问题在秋冬时节特别容易出现，那我们冬季专业头皮护理该如何进行？

 冬季，紫外线照射也是比较强烈的，所以防晒万万不可忽略。紫外线真正晒伤的其实主要是发丝外纤维部分，强烈的紫外线透过高温张开的毛鳞片溜到发丝内层里，就会和像蛋白质链一样的外纤维发生化学反应，导致断裂氧化，头发就会受到损伤。而且头发晒伤是不能自我修复的，所以日常防晒仍要做足。

头皮是油脂分泌最旺盛的地方，油脂既可以滋润发丝，但也会使头皮本身更加油腻。过剩的油脂会加重头皮负担，滋生细菌，同时更易引起头皮的刺激，导致头皮红肿发痒等现象。所以，头皮的清爽和干净是养发的基础。

生姜性温，具有解表发散的功效，还有活血化瘀，杀菌的作用。用姜汁洗头有一定的养发价值，能够促进头皮血液循环，促进发根的营养吸收，能够有效的清理头皮堆积的垃圾和油脂，洗完后会非常清爽，还有预防脂溢性脱发，肾虚脱发以及精神性脱发的作用，还能改善头发的发质，使头发又黑又亮，还能减少头皮分泌的多余油脂。