不知你是否听过这样一句话，“垮脸先垮头皮”，头皮的健康在很多时候很容易被忽视，通常头皮出现健康问题也会通过一些情况提示给我们自己，比如出现很多头屑或者是头发开始频繁出油，再严重可能就会出现脱发的情况了，因此大家要了解头皮护理的好处，保护好我们的头皮~

我们要知道头皮上是分布着许多血管、神经、皮脂腺、汗腺和毛囊的，头皮可以为发丝提供所需的营养，长期让头皮处于一个不健康的生长环境里，就会导致脱发等各种情况发生。

头皮和脸部的皮肤其实都是同一张皮，如果你只注重脸部肌肤的护理，而忽略了头皮，那可真是太不应该了哦！

健康的头皮是什么样的呢？主要有四个标准：肉眼看不到头皮屑、清爽不瘙痒、头皮放松不紧绷、能较长时间保持上面的三个表现。正常人如果一周不洗头，头皮上的衰老死去的皮肤角质小碎片，就会和头皮分泌的皮脂及空气中的尘土，混合在一起形成头皮屑，这是正常的生理性头皮屑。但这些头屑不会伴随，其他的特别严重头皮发红，明显的瘙痒感等。